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Was sind die Eigenschaften von Sellerie

Was sind die Eigenschaften von Sellerie

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Anleitung

Eine der häufigsten Eigenschaften von Sellerie ist es, hohe Cholesterinwerte zu senken und ein angemessenes Niveau an sie aufrecht zu erhalten. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass die Einnahme zwei Stiele pro Tag oder Rohsaft, fördern Cholesterinregulierung durch die Erhöhung Gallensäure-Sekretion.

Sellerie hat auch Antioxidantien, wesentlich von freien Radikalen loszuwerden und unsere Zellen vor deren verheerenden Auswirkungen Eigenschaften.

In dieser Art und Weise hilft uns zu verhindern Herz-Kreislauf-Erkrankungen und vorzeitiger Hautalterung zu verzögern, ist es sehr vorteilhaft für die Gesundheit unserer Haut.

Auch haben einige Studien Krebs Immobilien in Sellerie aufgrund der Menge an Acetylen-Verbindungen, die Form gefunden. Solche Verbindungen haben die Fähigkeit, das Tumorwachstum zu stoppen, jedoch nicht gleichermaßen effizient in allen Fällen.

Sellerie ist eine leistungsfähige natürliche Diuretikum. Weil es reich an Kalium und Natrium ist, verhindert, dass die Pflanze und behandelt Flüssigkeitsspeicherung. Ebenso nehmen Sie ein oder zwei Tage Sellerie-Saft, mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung, fördert die Gewichtsabnahme.

Seine verdauungsfördernden Eigenschaften sind auch sehr vertraut sind, ist, dass Sellerie enthält einen hohen Anteil an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffe für unseren Körper. Wirkt somit als natürliches Abführmittel bei Verstopfung. Wenn Sie Durchfall haben, besser nicht nehmen.

Einer der Verbindungen Sellerie Polyacetylen, einer Substanz, die Schmerzen entzündlicher Natur, insbesondere diejenigen, die durch Arthritis, Gicht, Bronchitis, Osteoarthritis und rheumatoide Arthritis zu lindern kann. So sehen wir, diese Pflanze hat auch entzündungshemmende Eigenschaften. Darüber hinaus ist es eine gute Quelle für Vitamin C.

Essen Sellerie täglich stärkt das Immunsystem, niedriger Bluthochdruck und fördern die Durchblutung. Auch wird Sellerie als einer der am meisten aphrodisiac Lebensmittel, weil es die Fähigkeit, das sexuelle Verlangen im Falle von Männern zu erhöhen und die Erektion hat. Um seine Auswirkungen am besten fühlen, ist es ratsam, es zu nehmen roh in Salaten zum Beispiel.

In topischen Anwendung, hat heilende Eigenschaften ideal für die Beschleunigung der Heilungsprozess von Wunden und vor einer Infektion zu verhindern. Außerdem, wenn eine Infektion Sellerie ist sehr vorteilhaft, mit antibakteriellen Eigenschaften zu bekämpfen. Allerdings ist es immer ratsam, mit Ihrem Arzt vor der Anwendung von natürlichen Heilmittel zu beraten.

Enthält Sellerie in der Ernährung und beginnen, von allen seinen Eigenschaften zu profitieren. Denken Sie daran, dass Sie rohe Gemüsesäfte bereit zu nehmen oder fügen ihn in Ihre Lieblingsgerichte.

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