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Wie Quinoa waschen

Wie Quinoa waschen

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Anleitung

Vor dem Kochen Quinoa, müssen Sie sich mit einem stringenten Wasch, die von toxischen Substanz berauben einreichen. Dazu sind eine gute und natürliche Wasserbehälter am besten dargestellt und entsprechende Elemente.

Vor allem sie auf einen Teller verteilen Sie und passen Sie es sorgfältig.

Läuft seine Hand über sie und gehen Erkennung möglich Steine, gemischte kommen kann. Trennen Sie sie, um den Prozess der Reinigung der Quinoa beginnen.

Legen Sie sie in eine Schüssel oder Container, füllen es mit Wasser bedecken, rühren Sie es gut in diesem Wasser und dann abtropfen lassen, dann füllen Sie sie wieder in neue Wasser und führen Sie das gleiche Verfahren. Um sicher zu sein, folgen Sie es, indem Sie 4-5 mal, um eine gute und gründliche Reinigung zu gewährleisten.

Anschließend füllen Sie den Behälter mit frischem Wasser und lassen Sie stehen für etwa eine Stunde, ohne zu berühren. Auf diese Weise wird das Wasser auf sie haben eine große Reinigung.

Sobald nach der vollen Stunde, sie zu entfernen, die Sie auch in diesem Wasser zu werfen. Weichen Sie unter dem Wasserhahn und schießen das Wasser wieder.

Setzen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen, dann geben Sie die Quinoa. Lassen Sie in kochendem Wasser 5 Minuten stehen, entfernen und in einem zweiten Topf Wasser kocht angeblich parallel zur ehemaligen. Geben Sie und kochen ca. 15 Minuten oder bis das Korn wird geöffnet.

Lassen Sie im offenen Wasser wird den Siedepunkt. Dann abgießen und lassen bei Raumtemperatur trocknen. Dadurch erhalten Sie die Quinoa sauber und bereit, nach Ihren Wünschen ohne gesundheitliche Probleme zu kochen.

Beratung

Reinigen Sie auch vor dem Essen Quinoa kann gefährlich nicht sein

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